Körper Gold

Körpergold ist ein Buch das zu Herzen spricht und dabei hilft sich von schlechten Gedanken über die eigene Figur frei zu machen, denn: "Du wirst jetzt schon geliebt. Unabhängig davon WIE du aussiehst! - Weil du teuer bist in meinen Augen und herrlich und weil ich dich lieb habe ..." Jesja 43, 4 / Zitat S 74

"Du kannst gar nicht zu dick oder zu dünn sein, als dass Gott dich nicht mehr gebrauchen könnte. Du kannst dich nur zu dick oder zu dünn FÜHLEN." Zitat S 101 denn "der Maßstab für die richtige Selbsteinschätzung ist der Glaube." Zitat S 130

Durch 24 Kapitel führt Deborah Rosenkranz liebevoll und ehrlich durch die verschiedenen Punkte die unser Leben prägen, unser Denken vergiften und zeigt dabei auf wie wir davon loskommen können.

Ganz stark finde ich das es wirklich viele Bibelverse gibt. Gottes Wahrheit ist das einzige was zählt und die uns zeigt was wir wert sind.
Wichtige und besondere Aussagen sind fett gedruckt was das lesen erleichtert. Auch wenn man nur mal eben durchblättert bleibt der Blick sofort an wichtigen Aussagen hängen.

Nach einigen Kapiteln gibt es die Möglichkeit sich zu reflektieren und einige Fragen zu beantworten, es hilft dabei eine Pause zu machen, das Gelesene sacken zu lassen und darüber nachzudenken.

Einzig das Wort "Selbstliebe" hat mich gestört und aus dem Lesefluss gebracht, es hört sich oft so egoistisch an, doch Deborah Rosenkranz hat es toll erklärt und ich fand wieder in das Buch und freue mich es gelesen zu haben. Es war ermutigend, liebevoll und tröstlich - gleichzeitig aber auch ein dringender Apell alles mit Gott anzugehen und ihn auch in die Gedanken über unseren Körper mit hineinzunehmen.

Dieses Buch beinhaltet viele Segensworte, schenkt kleine Einblicke in das Leben der Autorin wodurch man aus ihren Erfahrungen lernen kann und sieht zudem mit seinem wunderschönen Cover einfach super aus.

Da ich "So schwer sich leicht zu fühlen" und "Stärker denn je" auch schon gelesen hatte, hatte dieses Buch für mich nicht so viel neues aber es mal so zusammengefasst und auf den Punkt gebracht da stehen zu sehen war wohltuend.

Wenn du also an deinem Wert zweifelst weil du mit deinem Äußerem unzufrieden bist dann ist dieses Buch genau das richtige für dich.

Meine Bewertung
gut
Informationen zum Buch
Körper Gold - Wie du deinem Gewicht das Gewicht nimmst und deinem Leben mehr Leben gibst.
Deborah Rosenkranz
Hardcover
239
March 2023
Gerth Medien
Was wäre, wenn du dich wirklich frei fühlen könntest? Frei von schlechten Gedanken. Frei von Komplexen. Frei von Selbstzweifeln. Frei von dem ungesunden Umgang mit dem eigenen Körper. Frei von Dauerdiäten und immer neuen Versuchen, das eigene Aussehen zu optimieren - und somit frei für deinen eigentlichen Lebensauftrag? Déborah Rosenkranz weiß aus eigener Erfahrung, wie stark uns negative Gedanken gefangen nehmen können. Doch sie hat einen Weg in die Freiheit gefunden. Dieses Buch enthält eine Fülle von Anregungen, die die Bibel zu 'Frauenthemen' gibt - vom Aussehen über das Gewicht bis hin zur eigenen Identität. Die Autorin ist überzeugt, dass Gott jeder Frau die Augen für die Wahrheit über sich selbst öffnen möchte - und dass jede Frau das Gold entdecken kann, das in ihr verborgen liegt.